Neem je in de eerste 2 weken van het academiejaar de academiepas als nieuwe klant, dan valt de instapkost van €25 weg. Verleng je als bestaande klant krijg je een Hill Fit handdoek cadeau.
10 maanden fitnessen voor slechts €175.. Wie kan dat nu laten liggen? ;-)
Conditietraining is complex. Er zijn namelijk erg veel verschillende manieren om je conditie te verbeteren. Het begint vaak met een bepaald doel, en dat hangt op zijn beurt meestal af van de tak van sport die je beoefent. Voor anderen is het doel niet om een beter uithoudingsvermogen te krijgen maar vooral om af te vallen. Ook dat is een doelstelling die bij aerobe training past.
Ik weet dat sporten in de vroege ochtend een enorme opgave kan zijn. Als je geen ochtend persoon bent dan kies je waarschijnlijk voor een uurtje extra slaap. Toch heeft sporten in de ochtend, zoals bijvoorbeeld hardlopen, enorme voordelen. In dit artikel vind je vijf redenen waarom het zo goed werkt (als je er eenmaal aan gewend bent).
Vanaf dinsdag 7 maart van 18.30-19.30 is er Pilates in Hill Fit.
Heb je graag wat meer info over wat dit net inhoudt of wil jij je al meteen inschrijven, klik dan verder op http://hillfit.be/ingroep
